Більшість батьків чули про плавання немовлят — дитячу реабілітацію на ранніх термінах життя. Це найпопулярніший вид фізіотерапії для малюків. Масаж немовлятам до 3 місяців при вазі дитини менше 3кг протипоказаний. А плавання, навпаки, корисне. Плавання для немовлят — природній процес, тому що дитина під час внутрішньоутробного розвитку знаходиться у рідкому середовищі.
Водні процедури укріплюють здоров'я немовля. Плавання розвиває моторику. У малюка формується м'язовий корсет. Вода загартовує, розслаблює чи, навпаки, стимулює дитину. Плавання немовлят допомагає зниженню тонусу м'язів та злегка масажує, посилюючи місцевий кровообіг та кисневе харчування тканин.
Маніпуляції з дитиною у воді прості та ефективні. Як результат — можливе збільшення об'єму легенів, укріплення серця та кровоносних судин, покращення витривалості, розвиток імунітету, нормалізація перистальтики кишечника (це важливо при підвищеному газоутворенні, коліках та запорах), покращення апетіту, нічного сна та самопочуття.
Плавання немовлят призначують при гіпер- чи гіпотонусі м'язів, кривошиї, при деяких неврологічних захворюваннях, ДЦП, аутизмі та інших серйозних патологіях розвитку.